職場恋愛は付き合うまで長いことが多く、不安になりがち。
仕事だけでも波があるのに、そんな時、仕事も恋愛も続かないなんて状況は避けたいです。
どんな進め方をすると仕事をしながら恋愛もうまくいくのか？
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職場恋愛で付き合うまで長いのは普通？一般的な付き合うまでの期間とは
職場恋愛は付き合うまで長い人が実際に多い
職場では、出会ってから付き合うまで長い男性や女性が、確かに多いです。
実際に、職場で付き合いそうな二人がなかなか付き合えないということは頻繁に起こります。
それは、職場での出会い方や環境に理由にあるのですが、あまりに付き合うまでが長いと、いったいいつになったらこの恋愛は実るのかと不安になりますよね。
では、付き合うまでにどのくらいの期間を要することが多いのでしょうか？
よくあるケースとして体験談をみていきます。
【体験談】職場での付き合うまでの期間
同僚との職場恋愛で付き合うまでの期間半年[30代女性]
私も30代に入ってから職場恋愛を経験して、正直、付き合うまでにかなり時間がかかったんです。
最初は、ただの同僚って感じだったんですけど、仕事のやり取りが増えるたびに、彼が気になる存在になっていきました。
でも、やっぱり職場だし、周りに知られたくないとか、関係がこじれたら仕事がやりづらくなるとか、そういう不安が強くて、なかなか自分の気持ちを素直に伝えられなかったんですよね。
彼も同じように慎重に動いていたみたいで、お互いに好意があるのは感じつつも、どちらも次の一歩をなかなか踏み出さなかったので、進展がすごく遅かったんです。
何度か二人で食事に行く機会はありましたが、それでもすごく曖昧な関係が続いてて、『これって友達として見られてるのかな？』とか、『職場だから距離を保たれてるのかな？』と不安になることもありました。
最終的に付き合うまで、結局半年くらいかかったんですけど、その間にお互いのことをちゃんと知れたし、慎重に進めたおかげで結果的に安心感はありました。
部下との職場恋愛で付き合うまでの期間1年[40代男性]
私は40代になってから、部下との職場恋愛経験があります。
正直、上司と部下という立場なので、下手に動けばセクハラと言われることもありますし、仕事にも影響が出るのではと考えて、悩むことが多かったです。
しかし、彼女のことがどんどん気になる存在となり、仕事の相談や雑談をするたびに『この人ともっと深い関係になりたい』と思うようになりました。
ただ、彼女が本当に私に好意を持っているのか、それともただの上司としての距離感を保っているだけなのかが非常にわかりづらく、悩みました。
何度か食事に誘ったり、仕事帰りに軽く飲みに行ったりしましたが、なかなか踏み込んだ話ができず、彼女が私をどう見ているのかもはっきりわからないままではアプローチしづらいので、焦る気持ちを抑える理由にもなりました。
彼女の様子を見て、あまり押しすぎないように自然に接しながら、最終的にお付き合いするまでには1年程かかりましたが、職場恋愛は他の恋愛とは違って様々なプレッシャーがあるので、時間がかかるのは仕方のないことです。
しかし、その時間が信頼を深めるための大切なプロセスだとも感じています。
なぜ職場恋愛で付き合うまで長くなるのか？恋愛中の心理とは
職場という独特な環境には、恋愛の進展を遅らせるようないくつかの要因があります。
その理由や心理をみていきます。
仕事と恋愛を同時に考えることが難しい
職場では、仕事と恋愛の同時進行が難しいです。
たとえば、業務で毎日顔を合わせるときに、プライベートな感情をどう扱うべきか悩みます。
「仕事に影響を与えてはいけない」と感じて、自分の気持ちを抑えながらも、恋愛も進めたいというプレッシャーもあるので、なかなかうまく進まないのです。
周囲の目を気にする不安
どうしても同僚や上司の目も気になります。
誰かにバレて噂になることへの不安から、自然と行動は慎重に。
この不安から、職場で二人で過ごす時間を避けたり、アプローチをためらわせたりするので、関係の進展を遅らせる原因になるのです。
立場や役割の違いから慎重になりやすい
上司と部下の関係など、職場の役職が絡むと、恋愛を複雑にさせます。
「上司としての立場を保ちながら、好意を伝えるにはどうすべきか？」「押し付けになってしまわないか？」という懸念があるので、思い切った行動は避けがち。
また、もし関係がうまくいかなかった場合、仕事関係に支障をきたすリスクもあるので、さらに慎重さも増して行動しにくくなります。
ちょうどいい微妙なバランスがわからなくて悩むのです。
恋愛より仕事が優先になる
特に男性は、職場では仕事を第一に考える習慣があります。
忙しい業務が続くと、どうしても恋愛よりも仕事を優先してしまうことが多いのです。
その結果、デートに誘うタイミングを逃したり、相手とのコミュニケーションが減ったりするので、関係を進展させる機会が少なくなり、長い時間をかけてしまうことがよくあります。
信頼関係にたどりつくのに時間がかかる
職場恋愛では、仕事を通じて築いた信頼関係がベースとなります。
そのため、通常よりお互いを理解し合うのに時間がかかるのです。
特に恋愛経験少ない女性にとっては信頼関係は特に重要であり、信頼を築くのに時間がかかる職場では、なかなか関係が発展しなくなってしまいます。
付き合うまでの流れを作りにくい
仕事中は、二人で過ごす時間が限られています。
その結果、付き合うまでの自然な流れが作りにくくなるのです。
普通の恋愛では、食事やデートを重ねる中で徐々に親密になるという流れが自然に生まれますが、職場恋愛は、そのような「デートを重ねる」という過程がスムーズに進みにくいのが難点。
仕事の延長線上にある関係なので、どこから恋愛に進めばいいのか分かりにくい部分もあります。
職場恋愛が長期戦になるのは、こうした複数の要因が絡み合っているためです。
仕事と恋愛のバランス、周囲の目や立場の違い、そして感情を抑えざるを得ない環境が、付き合うまでを長くさせるのですね
職場恋愛で付き合うまで長い時、告白はどっちからすべき？
職場恋愛の告白は男性から？
職場恋愛は、基本的には男性から告白した方がうまくケースが多いです。
それは、男性がリードすることで、関係がうまく進展しやすくなるといった次のような理由があるからです。
理由❶女性はリードされたいという心理が働きやすい
一般的に、女性は恋愛においてリードされることを好む傾向があります。
特に職場では、女性が積極的に告白するのは心理的なハードルが高いことです。
男性から告白されることで、女性は「この人は真剣に私を思っている」と安心感を得ることができ、関係が進展しやすくなるのです。
理由❷男性からの告白の方が、職場でのバランスを保ちやすい
職場という環境では、上下関係なども存在するため、告白することで職場での関係性が変わりやすくなってしまうことがあります。
それは、一種仕方のないことではありますが、女性から告白するよりは、男性が先に告白したほうが、“難しい状況の中で告白してくれた”という女性から男性への敬意も生まれるので、職場内のバランスが崩れにくくなるのです。
理由❸男性からの告白の方が成功率が高い
職場恋愛では、お互いにどう進めていくべきか悩んでいること多いです。
ただ女性が悩んでいる状況下で、男性が一歩踏みだしてあげることは、告白が成功しやすくなることにつながります。
男性から告白することで、女性は男性のリーダーシップや真剣な姿勢に安心し、前向きな答えを出しやすくなるのです。
男性からの告白は職場恋愛の進展に必要
お互いの気持ちはあるのに、曖昧なまま関係が続いてしまうことも多い職場恋愛では、こうした状況を打破するために、
男性からの告白という「明確なアクション」が非常に重要です。
告白することで、二人の関係が「仕事仲間」から「恋愛対象」へと完全にシフトし、恋愛をうまくいかせるための道筋ができるのです。
職場恋愛の告白のタイミングは？
告白のタイミングで重要なのは、相手の気持ちがある程度見えている状態で行うことです。
女性があなたに対して親しみや信頼を感じ始めている時期がとても理想的。
たとえば、職場の外で二人きりで食事をしたり、プライベートな話を深く話せるようになった時が一つの目安です。
また、仕事が忙しい時期やストレスの多い時期は避け、リラックスした環境で相手が落ち着いているタイミングを選ぶのも成功のポイント。
女性側から告白を待っていると、タイミングを逃したり、女性が不安に感じたりして、関係が進まないこともあります。
告白のタイミングは慎重に見極める必要があるため、やはり男性がリードして自分の気持ちを伝える方が成功の確率も高くなる傾向にあるでしょう。
無事に付き合うまでの職場恋愛の進め方
付き合う前が長い職場恋愛が成功するかどうかは、進め方次第で決まります。
お互いの気持ちをしっかりくみ取りながら、職場恋愛特有の難しさをうまく掻いくぐることがポイントです。
付き合うまでのスムーズな職場恋愛の進め方をみていきます。
まず、職場恋愛では少ないチャンスの中でお互いの信頼を高めることが非常に大切。仕事を通じてのやり取りが中心になるため、仕事での協力的な態度が、恋愛にも影響します。
信頼感がなければ恋愛には発展しにくいので、まずは社内恋愛につながる予兆が見えた時点で、仕事で頼りになる存在として相手に印象づけることが大切です。
例えば、相手が困っている時は進んでサポートする、忙しい時にはフォローするなど、「頼れる人」という印象を与えましょう。
この信頼が、職場恋愛を進める上での土台になります。
職場では周囲の目などもあり、急激に親密になるのは難しいです。
なかなか付き合えなくて焦ることもありますが、進展するスピードを急ぎすぎず、少しずつ距離を縮めていくことがうまくいくためのポイント。
最初は軽い会話やランチの誘いなど、仕事外の交流を徐々に増やしていくことが効果的です。
この時、相手のリアクションや態度をしっかり観察し、無理なく関係を進展させましょう。
職場ではどうしても仕事の話題が中心になりますが、プライベートの話ができるようになると、関係が一歩進みます。
たとえば、休憩時間や仕事後など、リラックスできる場で「休日はどんなことをしているのか？」や「趣味はある？」などとプライベートな話を持ちかけましょう。
質問をすることで、相手に関心を持っていることも伝わります。
この段階で、相手もあなたに対して興味を持ち始めることが多いです。
職場恋愛の難しさは、相手の気持ちを明確に確認しづらいところにあります。
職場ではあからさまに恋愛の話を持ちだすことが難しいため、相手の行動やサインを注意深く観察する必要があります。
たとえば、こちらの誘いに対して積極的な反応を見せているか、喜んでくれているかなど、相手の気持ちを知るための重要な手がかりになります。
これらのサインを見逃さずに、相手があなたに好意を持っていると感じたら、次のステップに進む準備が整ったと言えます。
告白のタイミングが非常に大切です。
焦ってしまうと関係が壊れるリスクもありますが、タイミングを逃しすぎると相手の気持ちが冷めてしまうこともあります。
相手との楽しい時間が増え、信頼関係が十分に築けたと感じた時が、告白のチャンス。
告白は、なるべくリラックスした雰囲気の中で行いましょう。
たとえば「最近、こうして一緒に過ごす時間が増えて、あなたのことをもっと知りたいと思うようになった」といった自然な言葉で気持ちを伝えると、相手も受け入れやすくなります。
このように、相手の気持ちを尊重しながら、職場という独特な環境をうまく突破した進め方を心がけることで、職場恋愛を成功に導くことができます。
多少の時間がかかってしまうことは受け入れ、お互いのペースを気にしながら着実に関係を深めていきましょう
また、忘れがちですが、職場恋愛では自分をアピールできる機会が少ないからこそ、
職場でよく顔を合わせるからこそ、相手にとってあなたが「惹かれる存在」であり続けることが、最終的に付き合えることにつながります。
ちゃんと自分磨きを続けていると、相手から見た時に「この人、どんどん魅力的になっていくな」と感じてもらえ、相手の好きな気持ちを高めることができます。
逆に、付き合うまでの間に自分磨きを怠ってしまうと、最初はちょっと気になってくれていた相手も、次第にあなたに対して「少し魅力的に感じなくなってきたな…」「刺激が足りないな」などと思い始めてしまうのです。
そうなると、せっかくの付き合うチャンスも逃してしまうことに…
職場恋愛は、長い時間をかけて関係が進めていく分、その間に自分をアップデートしていくのがとても効果的であり、重要なのです。
見た目や清潔感、立ち振る舞いなど、付き合うまでは自分磨きの強化も忘れないようにしましょう。
また、自分磨きのひとつで、相手の恋心にさらに火をつけるための方法として、
『自分の匂いに気を遣うこと』というのは、実は大きな効果を発揮します。
生物学的な話になりますが、人間は恋愛をするうえで、『嗅覚』から相手の魅力を感じ取ることが多いです。
実際に、相手の匂いで好きになることもあり、恋愛をうまくいかせるうえでは欠かせない要素といえるでしょう。
人間の五感の中でも、『嗅覚』は唯一、脳と直接につながっています。
相手から良い匂いがすると、脳がダイレクトに刺激されるので、自然と『なんだかこの人、素敵かも』と思うようになります。
つまり自分から良い匂いをさせておくことは、近づくだけで相手を本能的にドキッとさせることができるのです。
さらにその良い匂いは相手の記憶にも深く刻み込まれるので、相手はあなたの良い匂いを嗅ぐたびに好きな気持ちも高まっていくでしょう。
匂いは恋愛をするうえで、最強の武器ともいえるほど、効果が見込めるのです
ただし、どんな匂いでも良いわけではないので注意が必要です。
相手をトリコにさせるような香りを選ばなければ効果はありません。
相手をトリコにさせる香りとは、
自分の色気やフェロモンが伝わるような香りのことです。
香りを選ぶ際には、いかに自分の魅力が伝わるかどうかを意識するようにしましょう。
とはいえ、『どんな香りが自分の魅力が伝わるのかわからない…』という人も多いです。
異性に魅力が伝わりやすい香りについては、
『ソシア』という会社が、自分の色気を倍増させてくれるような香りを長年にわたって研究し続け、
男のフェロモン加速する香水「ボディセンス」
を開発しています。
[女性用はコチラ]≫≫女性が持つフェロモンをブースト！マリッジセンス
この香水は、自分のフェロモンを活かして魅力を底上げしてくれるような商品設計になっているのでとても参考になります。
長い研究の成果として、専門家が集まる《美の祭典》では、90％以上の女性から『いい匂い』と絶賛された実績も残しました
男性用
93%の女性が絶賛した男のブースター香水「ボディセンス」
女性用
96％の男性が魅力的と感じた香水「マリッジセンス」
【よくある質問】
◆定期縛りはある？
⇒定期縛りはありません。初回分のみで終了も可。
◆自分に全く合わなかったら？
⇒万が一満足できなければ、全額返金保証制度があります。(※男性用のみ)
職場恋愛は、進展が難しい環境だからこそ、付き合うまでに自分に魅力を感じてもらい続けることが大切。
今の関係性でズルズルいってしまい、付き合うチャンスを逃すことのないよう、常に新たな魅力を引き出して、自分を更新していきましょう。
フェロモン香水について
【フェロモン香水の申込みの流れ】
❶公式サイトにて、お客様情報を入力します。
【男性用】公式サイトはコチラ≫恋を加速させる男のブースター香水「ボディセンス」
【女性用】公式サイトはコチラ≫異性を惹き付ける武器に女性の香水「マリッジセンス」
❷必要情報を入力後、注文完了へ。
❸商品が届いたら、実際につけて試してみる。使い方は、好きな箇所にサッと塗るだけでとても簡単！持ち運びがしやすいので、いざという時にすぐに使えます。
❹2回目以降の継続は自由です。マイページからいつでも解約可。
男性用『ボディセンス』の口コミや使用感の詳細はコチラ
職場恋愛は付き合うまで長い人の方が長続きする？
職場恋愛で付き合うまでに時間がかかる人の方が長続きする傾向があります。
それは、お互いが慎重に相手の気持ちをくみ取り、段階を踏んで進めることで、信頼関係をじっくり築く時間があるからです。
仕事という環境で日々一緒に過ごしながら、相手の性格や価値観、仕事への姿勢などを自然に観察できるため、恋愛における表面的な部分だけでなく、深い部分でお互いを理解し合うことができるのですね。
また、仕事仲間としての信頼や尊敬が恋愛の土台になることも多く、その結果、いざ付き合い始めると感情だけではなく理性的なつながりも感じられるようになります。
職場恋愛は制限が多くて進展しづらいことが難点に思われがちですが、難しい環境だからこそ、二人の関係を守るための努力が自然と生まれるので、より強い絆が生まれることも多いのです。
だからこそ、付き合うまでが長いことは、最初は不安に感じますが、その分だけ関係が長続きしやすいと言われるのです。
長い時間をかける、その過程で築けるものがたくさんあることは、通常の恋愛にはないメリットなので、無事に付き合えた時の喜びはとても大きなものになりますよね
職場恋愛で付き合うまで長くて進展しない時の注意点
進展しない時こそ冷静にアプローチ
社内恋愛のアプローチは難しいため、進展しないことに焦って急ぎすぎると逆効果になることも。
相手の仕事の忙しさや精神的な余裕を見極め、アプローチのタイミングが来るまでは辛抱強く待つことも恋愛のうちです。
時にはコミュニケーションのバランスを考え直す
進展が遅い時は、仕事ばかりになってしまっていて、コミュニケーションが足りていないことがあります。
いつもより意識的に会話を増やしたり、気遣いをしてみたりすることは、心の距離を縮めるために必要です。
付き合う前の連絡は過度になりすぎないようにする
社内恋愛での付き合う前の連絡は、あまり頻繁すぎると相手にプレッシャーを与えることがあります。
進展がなくて不安になるとどうしても過度に連絡したくなりますが、軽い気遣い程度の連絡の方が、相手も返信しやすくなり、自然な流れで会話が続くようになります。
お互いの仕事に対する姿勢を今いちど尊重する
進展しない時に、仕事への集中を妨げてまで、恋愛に全振りする必要はありません。
職場恋愛がうまくいかなくても、相手の仕事に対する姿勢を理解し、尊重してあげることで、相手はその気持ちに気づいてくれるはず。
尊重してくれるあなたに対しての好感を高くなり、自然な信頼関係が生まれやすくなります。
職場恋愛は付き合うまで長くても成功率は高い
職場恋愛は、他の恋愛と比べて道のりが長く感じますが、その時間は決して無駄ではありません。
毎日同じ環境で過ごし、仕事に対する姿勢やストレスへの対処、そして人との向き合い方を知る機会がある職場だからこそ、他の恋愛では気づけない深い部分まで見極めることができます。
長い時間をかけて築いた信頼や尊敬は、恋人関係がスタートした後にも、心の安定感をもたらしてくれるので、そこには心が落ち着くような恋愛が待っています。
もちろん、付き合うまでのプロセスで不安を感じることもありますが、その間にもたしかに距離は縮まり、相手もあなたの存在を特別に感じ始めているはず。
社内でお互いを深く知り合っているからこそ、職場恋愛の成功率は非常に高いんです。
自分の魅力をさらに磨き、仕事でもプライベートでも相手にとって「一緒にいると安心できる存在」になる努力を続けていくことが恋愛成就への道につながるでしょう。
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