経営者は孤独で癒しがなく辛いもの。
自分を甘やかせられる経営者が少ない中、心の支えはどう見つけていくべき？
孤独の対処法を仕事と私生活の両面で見ていきます。
経営者が孤独なのはなぜ？
経営者は孤独であるといわれますが、どんな要因と、どんな状況が孤独を加速させているのか？
それぞれみていきます。
経営者を直接的に孤独にさせている要因
- 会社の未来と従業員の生活への責任
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自分の判断が会社と従業員の未来に影響するので、その圧倒的な責任感が心をひっ迫します。
- 経済状況の不確実さ
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好調だったり危機が訪れたりと不安定なので、自分自身も不安定になります。
- 周りからのプレッシャーを感じる期待
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常に求められる高いパフォーマンスに、背負いきれない焦りを感じます。
- 緊張感をともなう外部からの監視の目
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社外からも常に見られている感覚が自分を襲い、その外部圧力に気負いしてしまいます。
経営者には常に課題を乗りこえるための試練がつきまとっていて、自分一人で抱えなければいけないストレスが孤独を感じさせますよね
経営者の孤独を加速させる状況
- ●社内外の人間関係に難しさ
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お金が絡むビジネス上の人間関係は不満や対立をまねきやすく、経営者の頭を悩ませる環境を作りあげます。
- ●分かち合える相手がいない
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周りに同じ境遇で悩んでいる人を見つけにくく、共感してもらえる相手がいないので、独りぼっちな状況が加速します。
- ●自分をどんどん犠牲にしていく
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仕事のことが最優先で自分の癒しやプライベートが後まわしになり、精神的な余裕が失われて孤独感が増していきます。
- ●感情的な心の支えとなる人がいない
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自分の弱音や不安を聞いてくれる人がいないので、自分の甘えたい気持ちを隠しがちになり、孤独な気持ちが強まります。
自分の気持ちを抑えこんで、どこにも放出することができない虚無感が孤独につながりますよね
経営者が孤独で辛い気持ちから起こる事態とは
経営者が孤独な気持ちを抱えつづけると、その辛さがゆえに起こりうる事態をみていきます。
仕事面で起こりうること
仕事への意欲を感じなくなる
「何のために頑張っているのかわからない」と将来への希望や期待がもてなくなり、やる気や情熱がわかなくなることに。
また、そのネガティブな感情は周囲にも伝染するので、会社全体の士気が下がることにもつながります。
ビジネスの成果への影響
孤独がゆえの心理的負担から、自身の仕事レベルが落ちてしまい、それがきっかけで業績や顧客満足度の低下などが起こります。
新しい挑戦も生まれにくくなるので、ビジネスが停滞することに。
人間関係がうまくいかなくなる
孤立感から気持ちが閉鎖的になっていき、人間関係が悪化することも。
自分が本音を話さなくなる分、周りも心を開きにくくなるので、信頼関係がうまく作れません。
ときには焦りやイライラする感情が出てしまい、あとから自責の念に駆られたり落ちこんだりするのです。
日々の辛さから、少しずつ仕事にも影響してきます
体調面で起こりうること
身体の不調
長期間の孤独によるストレスは、健康を少しずつ害します。
人によっては、不眠、疲労、消化不良などの身体的問題が。
頭痛や胃痛など、慢性的に身体の状態が良くなくなることもあるので、快適に過ごせる日が少なくなっていきます。
「仕事に追われすぎて気づかなかった…」と、なにかが悪化してからはじめて体調不良に気づく経営者も多いです。
心の不調
感情的な疲労や気力がつづかないという心の変化も起こります。
「経営者は辛いしもうやめたい…」「大変な毎日の中に癒しもない…」と、度重なる精神的なツラさによって自己否定感が大きくなりすぎてしまうと、回復に時間のかかってしまうことも。
ネガティブな感情ばかりがつのると、自分にとっての楽しいことが見つけられなくなるので、余計に辛さが増していくのです。
孤独による辛い気持ちを放置し続けるのは、会社にとっても自分にとっても良くないですね
【実例】経営者が孤独で癒しがない実態
孤独が増して日に日に元気がなくなっていった経営者の実例を2パターンご紹介します。
経営者Kさん体験談
※経営3年目 司法書士事務所代表 従業員数5名
自分で決めて会社を持ったのに、ある程度のところまでいったら燃え尽きたように力が入らなくなってしまいました。
ひとりでボーッとしながら、
「あ～このまま一生は頑張り続けられないな～…」
「昔のがむしゃらに頑張っていたときの方が楽しかったな～…」
そんなことをよく考えます。
「もっとこういう仕事がしてみたいな」
と、今の仕事とは方向性の違う仕事への願望もわいてきてしまう…
とはいえ、ここまで来てしまったからには、従業員もいるし簡単には身を引けるわけもなく、本音を思い切り吐きだせる相手いないので、常に孤独感に覆われている感じですね…
経営者Ｓさん体験談
※経営8年目 不動産会社社長 従業員数30名程
私の場合は、はじめから経営者になる道が用意されていたので「自分は経営者に向いていないかも…」と、自信がなくなる瞬間が多々あります。
それでも授業員には心配をかけられないし、経営者としての強い自分を示さないといけないく、自分の心との乖離に悩む日々です。
気分によっては、あまり従業員に会いたくない日もあって、ひとりポツンと部屋にこもってしまうことも…
誰にも見せたくない自分、誰にも打ち明けられない自分がいて、社長としてうまく振るまえないんです。
結局あとから従業員への罪悪感がわいてきて、自分に嫌気がさすこともよくありますよ。
ただどんなに嘆いても、事業は毎日とまることなく進みますし、やらないといけないことは山積みです。
そんな逃れることのできない孤独に押されてしまいそうになりながら、なんとか毎日を乗りきっている感じですね。
経営者は、他のだれにも打ち明けづらい経営者特有の悩みを、永遠に抱えつづけているんですよね…
でもこういった経営者の孤独からくる弱音って、“経営者としての甘え”になるんでしょうか？
これは経営者がたびたび「甘えん坊」と称される理由と、ちょっと関係していると思うんです。
なぜ甘えん坊な面もでてくるのか。
経営者の孤独な実態とからませて考えていきます。
癒しを求める経営者は甘えん坊？
経営者が甘えん坊であることは、一見すると受け入れがたいことのように思えます。
経営者という立場では、表面上は頼もしい姿が求められますが、その裏側で多くの経営者は孤独との戦いを強いられています。
たとえば、経営者は自分の不安や弱音を吐きだせる機会が極端に限られますよね。
その状況に孤独を強く感じているがゆえに、いちど信頼できる相手が見つかるとその溜まった不安や悩みを一機に吐きだして甘えてしまうのです。
つまり、“経営者”という立場の人が弱音を吐くのは、人間として自然な反応であるということ。
強い孤独感の中で誰かに甘えたい、支えてほしいという本能的な感情であり、「甘えん坊」であることのほうが当たり前なのでは？とも感じるわけです。
そう考えると「経営者なのに甘えん坊だなんて…」とはやし立てるよりは、少し寛容な心で受けいれてあげるべき側面であると思えてきますよね。
経営者だって一人の人間ですから、心の支えが必要なんですね
では、そんな甘えん坊にもなることがある経営者が、真に「心の支え」として必要としているものって何なのでしょう？
孤独な経営者が癒しとして心の支えとするもの
孤独がはかり知れない経営者が本当に求めている「心の支え」とは、
ひとことで言うなら「理解と共感で癒してくれる存在」です。
具体的にどんな存在であるのか？
- 会社の決断や将来など、経営で抱える課題を共感してアドバイスしてくれる存在
- 経営者の忙しさを理解して積極的に会社のために尽力してくれる従業員の存在
- 経営者個人としての仕事をサポートして負担を減らしてくれる存在
- 自分の弱さや本音を包み隠さず吐けるような気を許せる仲間の存在
- 日頃の積み重なったストレスを癒して心にやすらぎを与えてくれる存在
これらは経営者が心の支えとして本質的に欲している貴重な存在。
上記のうち、いくつかの存在が居てくれるだけでも大きく孤立感から抜き出せるはずです。
これらをふまえたうえで、「理解と共感で癒してくれる存在」を見つけていく解消法があるのかを、《仕事面》と《プライベート面》で考えていきます。
一人で抱え込まず、自分をいい意味で甘やかしてくれる人を探していきましょう
経営者の孤独の癒し方は？
自分の理解者や共感者を増やしていくような孤独の癒し方をみていきます。
《仕事面》で孤独を癒していく方法
経営者同士の交流
経営者向けのコミュニティに参加するなど、同じような立場にいる経営者たちと課題を分かちあうことで「自分だけが問題を抱えているわけではない」と孤独感を軽減してくれます。
また、今の経営に自分以外の視点を少しでも取りいれることで、固定観念を一掃できて「あれ？なんで悩んでいたんだっけ…」と悩みが吹き飛ぶことだってあります。
頭が凝り固まってしまうことを避けたい経営者たちは、定期的に経営者同士の交流をかさねるようにして、新鮮なエネルギーを取り入れるのです。
思い切ったタスク委任とチーム力の強化
思い切って従業員へ仕事を分担することは、自分の負担を減らすだけでなく、従業員に対しての「あなたの能力を信じている」というメッセージにもなります。
仕事を任された従業員側には、自分への信頼の証であるという“責任感”と、せっかく自分に任せてくれたんだからがんばろうという“意欲”が生まれますよね。
またタスク委任によって、従業員にとっても新しい挑戦となりスキルの向上が見込めるので、企業としてのチーム力アップに大きく効果が。
チーム力があがれば、社内交流も活発になり、孤独を感じさせない温かな雰囲気が自然とできていきます。
自身のアシスタントを持つ
専任のアシスタントがいれば、自分の働き方や性格に合わせたサポートをしてくれるので、「一人ではない」という精神的ゆとりが生まれます。
アシスタントとの協力関係が良好にすすめば、ときには会話のパートナーに、またときには違う目線のアドバイザーとしてあなたを支えてくれることも。
経営者としての自分のよき理解者が一人でも近くにいることで、毎日の仕事がしやすくなりますよね。
また、アシスタントによって自分の手が少しでもあくようになれば、時間的余裕もでき、自分が今までしたくてもできなかったことも叶うようになります。
《プライベート面》で孤独を癒していく方法
ビジネスに関係ない人への相談
経営者として接しなくてもよい間柄の人に、思い切って心配事をさらけ出してみることで、想像以上の解放感が味わえます。
これはビジネス的な答えをもらうための相談ではなく、信用できる人たちに自分の思いを話してみるということに価値があるのです。
経営者としての役割を超えて一人の人間としてのつながりを感じられますから。
経営に関わっていない人だからこそ、まったく異なる視点からの思わぬアドバイスが得られることもあり「話してみてよかった～」と一気に前向きな気持ちがおとずれるはず。
経営者に理解のある女性に癒してもらう
やはり、精神的な心のケアを求めたいのは女性という経営者も多いのでは？
経営者が真に“甘えん坊”になれるのも、女性の前であるからこそですから。
経営者だって一人の人間であり、プライベートな空間で女性に気持ちを聞いてもらえたり、
楽しい時間で癒したりしてもらえるのが、いちばんの孤独の解消法ともいえます。
経営者が心のバランスを取り戻すための、必須な存在ですよね
ただ、肝心の女性との出会いがないし、時間もない！というのが経営者の切実な悩みであるはず。
そんな中で自分の求める女性と時間をかけずに出会える方法として、経営者陣に人気になったものがあります。
実際に、男性利用者の約半数が経営者です。
社長業が大変で孤独を癒す彼女が欲しい！ 経営者として孤独の癒しに恋愛の感覚を楽しみたい！という人にピッタリのアプリであり、経営者に理解のある女性と出会える点で人気です。
つまり、経営者が好む女性がたくさん集まってくれているアプリということ。
なぜなら、登録しているほとんどの女性陣が「経営者が孤独の癒しを求めて女性を探している」という点を理解しているからです。
経営者にとっていちばん嬉しいポイントですよね。
会うか会わないかは自分で自由に決められるので、ひとまずやり取りだけして体感してみるのもオススメ。
登録自体はすぐにできます
paters
あなたも、自分の好きな女性を探してみることで、経営者としての新しい幸せを味わえ、毎日の孤独を忘れさせてくれるような楽しい時間が過ごせますね。
ビジネスの成功だけが人生の全てではなく、心の健康も同じくらい大事ですから、ときには自分を甘やかす時間も大事。
孤独のリフレッシュ法として、ぜひ癒されてみてください。
孤独を超えた先の、あなたの未来が明るく希望に満ちたものになりますように。
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